O 5-HTP da SOLGAR é indicado para o tratamento de distúrbios do sono e insónias, na regulação do humor (depressão, ansiedade), no tratamento da fibromialgia, no alívio de dores de cabeça e dores em geral e no controlo de peso.
O 5-HTP da SOLGAR é um aminoácido extraído do feijão de Griffonia simplicifolia, que se desenvolve na África Central e Ocidental. Sintetizado a partir do aminoácido essencial L-triptofano, tem a capacidade de passar a barreira hematoencefálica, convertendo-se em serotonina, um importante neurotransmissor a nível cerebral envolvido na regulação da dor, sono, humor, apetite e outras funções nervosas e cerebrais.
Estudos indicam que os baixos níveis de L-triptofano no organismo são a causa da desregulação deste tipo de funções referidas. Este aminoácido encontra-se em proteínas de alto valor biológico, como na carne, peixe, leite e derivados. Para além de se transformar em 5-HTP, é convertido em niacina no organismo, transformando o 5-HTP num precursor mais estável da serotonina.
É de referir, no entanto, que o 5-HTP é 10 a 20 vezes mais potente que o L-triptofano.
Devido à acção que tem sobre os níveis de serotonina, ajuda no tratamento da depressão e para além de melhorar o humor, funciona também como calmante. Regula a ansiedade e reduz os ataques de pânico, actuando também beneficamente a nível dos pesadelos nas crianças.
Ao aumentar os níveis de serotonina e melatonina, melhora a qualidade do sono, sendo considerado um bom adjuvante em casos de insónias.
Aumenta ainda os níveis de beta-endorfinas, composto que tem propriedades analgésicas. E conjuntamente com a serotonina ajuda a reduzir as dores de cabeça e dores em geral.
Na fibromialgia, uma vez que as dores de cabeça e dores articulares, insónias e fadiga são os principais sintomas, o 5-HTP ajuda a reduzir esta sintomatologia.
Com influência positiva na regulação do apetite, é aconselhado em casos de alterações ao comportamento alimentar e obesidade.
Tem uma rápida actuação, havendo melhorias ao final de alguns dias de suplementação.